Murtabak:马来西亚标志性馅饼终极指南

探索马来西亚 Murtabak 的历史与最佳品尝地点,这种美味的馅饼是我们多元印度穆斯林饮食文化中的核心美食。
2026年8月30日 单位
Murtabak:马来西亚标志性馅饼终极指南
Super Admin

Murtabak 是一道地道的马来西亚美食,这是一种美味的平底锅煎馅饼,在当地人的心中占有特殊地位。它是印度穆斯林(Mamak)餐馆的主打菜品,以其香料肉末、鸡蛋和酥脆薄饼皮的完美结合而备受喜爱。无论是作为正餐还是分享小吃,它始终是全国各地咖啡店(kopitiams)和路边摊最受欢迎的食品之一。

“Murtabak”或“mutabbaq”一词源自阿拉伯语,意为“折叠”。关于其起源众说纷纭,一些资料指向阿拉伯半岛,特别是沙特阿拉伯和也门,而另一些则强调它是通过印度穆斯林在东南亚的影响而发展起来的。无论其确切渊源如何,这道菜已演变成马来西亚多元饮食文化中不可或缺的一部分。

重点摘要

  • Murtabak 是一种美味的折叠馅饼,内馅包含肉末、鸡蛋和香料。
  • 它通常配以咖喱、豆泥(dhall)或腌洋葱食用,以平衡其浓郁口感。
  • 位于乔治市(George Town)的 Hameediyah Restaurant 是一家历史悠久且极具代表性的品尝地点。
  • 位于孟沙(Bangsar)的 Mahbub Restaurant 以其分量十足的 Murtabak 而闻名。
  • 存在区域性差异,例如吉兰丹(Kelantan)香气浓郁的 Murtabak Raja。

历史与制作

Murtabak 的制作是一门需要技巧和耐心的手艺。它始于一种类似于印度煎饼(roti canai)的无酵面团。厨师将面团在热煎锅上拉伸成一张薄如纸的大面皮。将肉末(通常是牛肉、鸡肉或羊肉)与鸡蛋、大蒜和洋葱混合而成的馅料铺在中心。然后小心地将面皮折叠成方形包裹住馅料,并在平底锅上煎至外皮金黄酥脆。

虽然咸味版本是马来西亚的标准做法,但该地区也存在其他变体。例如在印度尼西亚,既有咸味(martabak telur)也有甜味(martabak manis)的版本。在马来西亚本土,还有如吉兰丹常见的“Murtabak Raja”,其特点是独特的香料配方。无论哪种变体,Murtabak 几乎总是配有咖喱、豆泥或腌洋葱等配菜,为浓郁的馅料提供酸爽的对比。

在马来西亚哪里可以吃到最好的 Murtabak

跳转至地点

Mahbub Restaurant

这是一家历史悠久的餐馆,以其分量十足的鸡肉、牛肉或沙丁鱼 Murtabak 以及美味的咖喱而闻名。

区域:吉隆坡,孟沙

📍 地址:Lucky Garden Bangsar, 15-17, Lorong Ara Kiri 1, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

📞 电话:03-2095 5382

⭐ Google 评分:4.3 分(共 7,742 条评价,截至 2026 年 8 月)

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Hameediyah Restaurant

位于乔治市的 Hameediyah Restaurant 始建于 1907 年,是一家历史悠久且极具代表性的品尝地点。

区域:乔治市,坎贝尔街(Campbell Street)

📍 地址:164 A, Lebuh Campbell, George Town, 10100 George Town, Pulau Pinang

📞 电话:04-261 1095

⭐ Google 评分:4.1 分(共 7,361 条评价,截至 2026 年 8 月)

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TG's Bistro

一家位于市中心的人气 Mamak 风格餐厅,供应各种印度煎饼(roti)和 Murtabak。

区域:吉隆坡,武吉免登(Bukit Bintang)

📍 地址:Tgs Bistro, 8, Tengkat Tong Shin, Bukit Bintang, 50200 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

⭐ Google 评分:4.3 分(共 2,438 条评价,截至 2026 年 8 月)

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Valentine Roti

一家以印度煎饼和 Murtabak 闻名的热门目的地,品质稳定且拥有众多当地粉丝。

区域:吉隆坡,Jalan Semarak

📍 地址:1, Jalan Sultan Yahya Petra, Kampung Datuk Keramat, 54100 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

📞 电话:012-293 6248

⭐ Google 评分:4 分(共 1,255 条评价,截至 2026 年 8 月)

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Restoran Murtabak Singapura Anang, Kota Raja

一家 24 小时营业的餐馆,以其分量十足并配有豆泥和羊肉咖喱的 Murtabak 而受欢迎。

区域:巴生(Klang),Jalan Kota Raja

📍 地址:63, Jalan Kota Raja, 41000 Klang, Selangor

📞 电话:011-3785 9265

⭐ Google 评分:4 分(共 187 条评价,截至 2026 年 8 月)

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Martabak NINGRAT

被公认为吉隆坡和雪兰莪地区 Murtabak 爱好者的知名去处之一。

区域:吉隆坡

📍 地址:63, Jalan Raja Bot, Chow Kit, 50300 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur

📞 电话:011-6187 4940

⭐ Google 评分:4.4 分(共 97 条评价,截至 2026 年 8 月)

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Gee Murtabak Singapore & Murtabak Cheese

安邦(Ampang)地区备受推崇的地点,特别以其 Murtabak 出品而闻名。

区域:安邦

📍 地址:Gerai No.11, Medan Selera, Jln Pandan Indah 3/3, Pandan Indah, 55100 Kuala Lumpur, Selangor

📞 电话:018-771 3525

⭐ Google 评分:4.3 分(共 19 条评价,截至 2026 年 8 月)

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Gee Murtabak Singapore安邦特色 Murtabak在 Google 地图打开

结语

Murtabak 是真正的马来西亚治愈系美食,非常适合在当地的 Mamak 档与朋友分享。无论您身在吉隆坡还是漫步在乔治市的历史街道,您总能轻松找到一份新鲜出炉、酥脆可口的美味。